Rutger Koppelaar pakt zijn spike
Voor de eerste keer werd het NK 10000 meter gelopen tijdens de Gouden Spike. Bij de vrouwen leverde dat een titel op voor Jip Vastenburg voor Jill Holterman en Ruth van der Meijden. Benjamin de Haan pakte de titel bij de mannen voor Bart van Nunen en Frank Futselaar. Ook stond er een 3000 meter steeple chase op het programma en dat leverde enkele EK-limieten op. Hensley Paulina pakte de sprintdubbel met 10.29 en 20.68, Melissa Boekelman stootte de kogel 18.19 meter ver. Juniore Femke Bol werd bescheiden tweede op de 400 meter in een tijd net onder de 55 seconden. De jury koos de 5.70 meter van Rutger Koppelaar met de polsstok als de beste prestatie van de mooie atletiekdag.
